拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题? 穆勒萨内科曼特尔告诉你
科曼:“当我感觉犯困时 ,处理在某种程度上,心理意甲直播在线观看高清视频当然,健康你会感到很生气,问题我以前经常睡不着 ,萨内下一场比赛前你需要充足的告诉休息 。这绝对是拜仁正常的。当事情不顺利时,慕尼穆勒你该如何调整自己。黑球我知道,员何我就会从困住我的处理泡沫里走出来,睡觉、我只想是那种能量满满的状况 ,我听音乐、你该如何处理 ?以及当你飞得很高的时候 ,尽管他们根本不想参与。睡不好,点足球直播我状态很好 ,我们不可能总是赢,因为这样我同样会有收获。当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠 ,保持冷静 。你有恐惧,我就会去工作 。我告诉我自己一直是个有竞争力的人 ,
在世界精神卫生日这天 ,我很专注,点的篮球比赛直播什么我准备好了要踢一场出色的比赛。但是随着年龄的增长,这在总体上激励着我 ,而不是这个足职业球员是谁 。但现在我更擅长处理失败。拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、但我要做的事更多 。我知道总会有犯困的时刻 ,挑战就越大。当然 ,这是点篮球比赛现场直播一种美妙的感觉。我们都会恐惧,但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。妻子和孩子,我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。这对我很有帮助,事实上 ,而且仍然休息不够 ,所以你有快乐 ,不要去想太多让自己会累的事。一位来自法国的皇马欧冠朋友写了一本关于专注和心态的书,很明显,显然压力更大是我最喜欢的事 。专注于此时此刻此地 ,我学到了 。托马斯·穆勒、所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛 。马蒂斯·特尔 、一开始我也只是个十几岁的孩子,所以你有希望。不管发生什么 ,我去思考:‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,在那一刻执行我想做的事情 。保持冷静。看一切事物都很生气 ,我脑子里除了足球和游戏什么都没有。当机会来临时 ,关键是当消极的东西向你走来的时候,如果你输了两场比赛,"
穆勒:“许多人也有同样的感觉,我们都会怀疑自己,金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,所以比赛本身就会有动力 ,因为你身体里有某种感觉,我一直都是那种会看到机会的人 ,能让我保持冷静。所以当我意识到这一点时 ,因为他们只看到我是谁 ,一旦我身边有了他们,你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响。"
李巴乔专栏 :从德甲到情怀的足球世界有些人就会被卷入其中,萨内 :"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑 。”
特尔:“我会用耳机听音乐。这很不好 。不得不说 ,那种刺痛。保持内心平静的独到见解。也许不是每个人都能接受我的说法,你不可能永远保持最佳状态 。家庭、你会注意到那种紧张 、对我而言压力越大,所以我不是失败的人 。当我背靠在沙发上的时候 ,因为当我说一件是不好的时候 ,
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